Développement personnel Archives - Page 2 sur 3

Mes outils de développement personnel

By YogaLuzDéveloppement personnelNo Comments

Bullet journal C'est quoi le développement personnel ? En quoi cela consiste ? A quoi ça sert ? Pendant la période de confinement, vous avez sans doute beaucoup entendu parler de développement personnel. Notre intérêt envers le développement personnel arrive souvent lors d’une période de changement, de transition. Nous prenons...

22 juillet 2020

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My Little Tambouilles

By YogaLuzDéveloppement personnel, SociétéNo Comments

Aujourd'hui, je vous présente Justine, alias Mylittletambouilles, avec qui j'ai eu la chance de suivre un atelier de cosmétique bio et zéro déchet. Peux-tu te présenter et nous raconter ton histoire avec la cosmétique bio ? Je m'appelle Justine j'ai 26 ans et je travaille dans le Secteur de l'animation....

7 mars 2020

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Rendez-vous bien-être Rennes

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

Les rendez-vous bien-être Rennes Je suis heureuse de vous annoncer un projet que je développe depuis février : celui des rendez-vous bien-être. L’idée du projet ? Mettre en synergie plusieurs professionnels du bien-être. Des rendez-vous bien-être pour vous donner des clés pour mieux vivre au quotidien, pour comprendre votre corps...

14 février 2020

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Stéphanie, Arles de Vivre

By YogaLuzDéveloppement personnel, Humeurs, SociétéNo Comments

Stéphanie “Arles de Vivre” Stéphanie, "Arles de vivre" Qui est Stéphanie ? Stéphanie est une thérapeute holistique et coach d’entrepreneur(ses). Elle s’appuie sur plusieurs sciences dont l’ayurveda et la numérologie. Comment je l’ai rencontrée ? J’ai découvert Stéphanie depuis plusieurs mois, sur instagram, et j’ai vu qu’elle proposait des consultations...

22 novembre 2019

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Retraite Yoga & Magie

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

Retour sur ma participation à la retraite “Yoga et Magie”, menée par Agnès Blain. “L'expérience d'une retraite en forêt de Brocéliande, terre de mythes et légendes, sanctuaire des fées et Korrigans. Une occasion pour cultiver la magie en soi à l'aide de rituels, d'ancrage, des pratiques du Yoga traditionnel et...

10 octobre 2019

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Bilan challenge méditation

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

Mes impressions après un mois de méditation Quasiment un mois s’est écoulé depuis le début du challenge de méditation. Pour rappel, je m’étais lancée le défi de méditer au moins 10min par jour pendant un mois. Sans attentes particulières mais avec un besoin et une envie de me reconnecter. Je...

26 juillet 2019

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L’Oasis du bonheur

By YogaLuzDéveloppement personnel, Voyages, YogaNo Comments

Témoignage de Nadia, alias "L'Oasis du bonheur" Peux-tu nous résumer ton cheminement avec la Méditation ? Aujourd’hui je suis principalement la voie du Kriya Hatha Yoga qui allie des techniques de postures, de méditation, de respiration et des mantras. Le Kriya Yoga est l’art scientifique de la réalisation de Soi...

18 juillet 2019

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Metta méditation

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

Qu’est-ce que la metta méditation ? Il s’agit d’une méditation de bienveillance, de compassion. Metta-bhavana est le nom pâli (une ancienne langue de l'Inde) de cette méditation enseignée par le Bouddha. Metta veut dire amour, amitié ou bienveillance illimitée et universelle, bhavana signifie développement. Cette méditation nous invite à cultiver...

11 juillet 2019

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Vipassana par Aurélie

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

Aurélie nous raconte son expérience Vipassana au Cambodge. Qu’est-ce que Vipassana ? Quels sont les objectifs ? L’objectif de la méditation Vipassana est de ressentir l'amour et la compassion ultimes en purifiant l’esprit jusqu’à la racine, en rentrant dans les profondeurs de l’esprit et en changeant le mode de fonctionnement...

3 juillet 2019

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Challenge de méditation

By YogaLuzDéveloppement personnel, YogaNo Comments

En ce 1er juillet, je vous propose de suivre ensemble un challenge de méditation. Le principe ? Pendant tout le mois de juillet, consacrer au moins 10 minutes par jour de méditation. Libre à vous bien sûr de continuer plus longtemps. Pourquoi la méditation ? Quels bienfaits ? Comme...

30 juin 2019

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