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YogaLuz

Omunity traiteur

By Développement personnel, YogaNo Comments
Découvrez  Manuella qui se cache derrière"Omunity traiteur", cuisine du monde, saine et gourmande. Je vous présente Manuella Peux-tu nous résumer ton histoire ? Je suis diplômée d'un BTS Hôtellerie/Restauration ainsi que d'une Licence en Management & Marketing en HR. J'ai effectué toutes mes études en alternance, j'ai commencé par un...
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21 juillet 2021
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hippocrate

L’Hippocrate Foodtruck

By Développement personnel, YogaNo Comments
Découvrez  l'Hippocrate foodtruck, cuisine bio, locale et ambulante à Rennes. Je vous présente Gilles. Peux-tu nous résumer ton histoire ?   Après mon doctorat de chimie j’ai été prof de chimie en prépa médecine. Suite à un licenciement (soi-disant motif économique), j’ai décidé que je ne servirai plus jamais de...
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11 mai 2021
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Les clandestines

By Développement personnel, YogaNo Comments
Découvrez  les Clandestines, café corner brunch, à Rennes. Je vous présente les 2 clandestines : Manuella et Gaëlle. Pouvez-vous nous résumer votre histoire ? Nous sommes 2 clandestines, Manuella et Gaëlle, dans ce petit restaurant situé en bas du Thabor 😊. Nous nous sommes rencontrées chez notre précédent employeur. Nous...
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29 avril 2021
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Yoga prénatal Rennes

By YogaNo Comments
Je viens vous raconter ma formation de Yoga prénatal. En novembre dernier, j'ai suivi la formation De Gasquet de Yoga prénatal. yoga prénatal C'est quoi la méthode De Gasquet? C’est une méthode créée par le Médecin et professeur de yoga, Dr Bernadette de Gasquet, qui associe dans son travail l’approche...
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18 avril 2021
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Les invisibles Rennes

By Développement personnel, YogaNo Comments
Bientôt le premier Rdv Yoga Lunch avec les Invisibles, café cantine raisonné à Rennes. L'occasion de vous présenter cette équipe rennaise. Pouvez-vous nous résumer votre histoire ? Nous sommes Justine (30 ans) & Margot (29 ans), originaires de Rennes, nous sommes amies depuis le lycée. Peu après l'obtention de notre...
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1 avril 2021
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ebook guide santé

Ebook Guide Santé

By Développement personnel, YogaNo Comments
Une nouvelle année commence, c’est l’occasion de remettre les compteurs à zéro. C’est ce que je vous propose avec mon EBOOK GUIDE SANTE. ebook guide santé Un ebook que j’ai imaginé pour vous mener vers une santé physique et mentale plus saine et plus sereine. À travers ce guide, je...
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26 décembre 2020
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Santé mentale

By Développement personnel, Humeurs, SociétéNo Comments
C’est quoi la santé mentale ? Selon l’OMS, “la santé mentale fait l’objet d’un large éventail d’activités qui relèvent directement ou indirectement du bien-être, il s’agit d’un état de complet bien-être physique, mental et social, et [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité". “Elle englobe...
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24 novembre 2020
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La pleine conscience

By Développement personnel, YogaNo Comments
La pleine conscience pour mieux gérer ses émotions Qu’est ce que la pleine conscience ? La pleine conscience c’est “porter pleinement attention à soi-même, aux sensations, pensées et émotions de manière volontaire et sans porter de jugement” Jon Kabat Zinn. Il s’agit ainsi de cultiver notre capacité à la résilience...
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3 novembre 2020
Love1
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