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Formation en Inde

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Ce nouveau projet en tête, je commence par tester les cours de yoga du bassin rennais. Les objectifs sont diverses : à quel yoga suis-je le plus sensible ? Est-ce que je me sens capable d’enseigner ? Quelle pédagogie aimerais-je suivre ? Le rythme de travail me plaira t-il ?…

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Déclic

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Cette année là, je prends le temps de réfléchir à mes aspirations professionnelles, je m’accorde du temps pour le yoga. Je prends conscience que cela me fait du bien et que j’aurais maintenant du mal à m’en passer. Le déclic commence, et si j’en faisais mon métier ?

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Initiation en studio

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Je (re)découvre les cours physiques lors d’événements occasionnels. Mon emploi du temps d’alternante et mon budget d’étudiante ne me permettent pas alors de m’offrir un abonnement en studio. J’en ressens pourtant de plus en plus l’envie, et surtout, le besoin de recevoir les ajustements et le conseil avisé des professeurs….

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Pratique en ligne

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Blessée au genou, je me retrouve contrainte de stopper la course à pied. A la recherche d’un sport plus doux, je me dirige vers le yoga en ligne. Très abordables et avec une offre très diverse, les chaînes Youtube me séduisent. Peu à peu, j’augmente la fréquence de ma pratique…

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Découverte du yoga

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Partie en Australie dans le cadre d’un PVT (Visa vacances travail), intriguées par l’effervescence autour du yoga, nous nous laissons tenter avec une amie.  Je n’y connais alors rien aux postures, rien à la respiration, ni même aux principes basiques tels que celui selon lequel le yoga se pratique pieds…

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