Pratique en ligne

Blessée au genou, je me retrouve contrainte de stopper la course à pied. A la recherche d’un sport plus doux, je me dirige vers le yoga en ligne. Très abordables et avec une offre très diverse, les chaînes Youtube me séduisent. Peu à peu, j’augmente la fréquence de ma pratique et je teste toutes sortes de yogas.