🧘♀️ Cet été, offrez-vous une parenthèse yoga face à la mer à Trégastel
Et si vous commenciez vos journées d’été par un moment rien que pour vous ?
Du 21 au 25 juillet et du 11 au 15 août, je vous propose deux stages de yoga immersifs à Trégastel, dans une salle panoramique avec vue sur la mer, juste au-dessus du paisible bain de Saint-Anne. Une manière unique de vous reconnecter à votre corps, à votre souffle et à l’énergie puissante de la Bretagne.
🌞 Deux semaines, deux ambiances
🗓️ 21 au 25 juillet : Yoga dynamique
Ashtanga – Vinyasa – Inversions
Pour les amoureux du mouvement et de l’exploration physique, cette semaine est idéale pour renforcer le corps, jouer avec l’équilibre et repousser en douceur ses limites.
🗓️ 11 au 15 août : Yoga doux
Hatha – Yin – Nidra
Un stage pour ralentir, restaurer les énergies et plonger dans une pratique méditative, apaisante, ancrée.
🕗 Horaires & déroulé
Chaque jour, du lundi au vendredi, nous pratiquerons de 8h à 10h.
Un créneau du matin pour profiter de l’énergie douce du réveil, tout en laissant le reste de la journée libre pour profiter de la mer, randonner ou simplement savourer l’instant.
🌊 Le lieu : Trégastel, joyau de la Côte de Granit Rose
Installés dans une salle panoramique baignée de lumière, avec vue sur l’océan, vous pratiquerez au rythme des marées, des vagues et du vent. À deux pas : le bain de Saint-Anne, les sentiers côtiers du GR34, les plages et les rochers roses… tout invite au ressourcement.
💰 Tarifs
💸 190 € la semaine (10h de pratique guidée)
🎟️ Places limitées pour préserver une atmosphère intime et qualitative.
🧘♀️ Pour qui ?
Ces stages sont ouverts à tous les niveaux. Que vous soyez débutant curieux ou pratiquant régulier, vous serez accueilli.e dans un esprit de bienveillance, de respect et de joie.
📩 Inscriptions & infos
👉 Pour réserver ou poser vos questions : debroizelucile@gmail.com
📱 Suivez les coulisses sur instagram @_yogaluz
Prenez un temps pour vous, face à la mer, au cœur de l’été.
Ces stages sont une invitation à ralentir, à respirer… et à vous reconnecter à l’essentiel.
