Masterclass Ayurveda, l’hiver

20,00

Masterclass, l’hiver selon l’Ayurveda

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Description

Masterclass l’hiver selon l’ayurveda.

Comprendre les énergies de l’hiver selon l’ayurveda. Apprendre à adapter ses habitudes de vie pour mieux vivre cette saison.

Nous verrons, notamment, comment adapter son alimentation, ses activités, son hygiène de vie, etc

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