Skip to main content

Yoga SeaMersion

L'histoire du projet

J’ai toujours été une fille de la mer.

Depuis mon plus jeune âge, j’ai eu la chance de passer tous mes étés à Trégastel, où mes grands parents ont construit une maison de vacances.
Cet endroit, comme beaucoup d’autres en Bretagne, me galvanisent, m’hypnotisent, me remplissent de bonheur, me font me sentir vivante.
Guidée par l’envie de vivre ensemble cette expérience, j’ai imaginé plusieurs formules afin de vous présenter la Bretagne à travers le mouvement du yoga et la mer.
Je conçois des séjours bien-être (divers formats : stages, journées, retraites) mêlant découverte, partage, rencontres, apprentissage, nature, connexion, et immersion.

Yoga trestraou
Yoga trégastel
Yoga Perros Guirec

Prochaines dates

Stage Trégastel, 14-18 août 2023

Tarif préférentiel (valable avant le 1er mai)

Stage YogaSeamersion à Trégastel, sur la côte de Granit Rose.

5 jours de pratique intensive (22h30)

Du lundi 14 août au vendredi 18 août, de 8h à 12h30

Pratique des postures (asanas), de la méditation, de la respiration (pranayama) et théorique (philosophie et anotomie)

Au programme : immersion, partage, découverte, rencontres, connexion avec la mer, compréhension, apprentissage, autonomie, exploration

270,00Ajouter au panier

Stage Trégastel, 14-18 août 2023

Plein tarif (applicable à partir du 1er mai)

Stage YogaSeamersion à Trégastel, sur la côte de Granit Rose.

5 jours de pratique intensive (22h30)

Du lundi 14 août au vendredi 18 août, de 8h à 12h30

Pratique des postures (asanas), de la méditation, de la respiration (pranayama) et théorique (philosophie et anotomie)

Au programme : immersion, partage, découverte, rencontres, connexion avec la mer, compréhension, apprentissage, autonomie, exploration

290,00Ajouter au panier

Prochaines dates

Yoga Rando, 9 août, Trégastel (22)

AU PROGRAMME : 

-10h : REVEIL EN DOUCEUR
YOGA SUR LA PLAGE DE TOURONY
Etirement, mobilité et respiration
-11h : PAUSE MIAMMIAM
Avec le foodtruck TY BOUT’…), thé et jus et fruit
-11h30 : RANDO
Marche vers la Grève blanche en passant par le bourg de Trégastel, l’ile Renote et le Coz Pors
-12h30 : Pranayama (respiration) et méditation
-Fin vers 13h

MODALITES

Accessible à tous
De 10h à 13h (environ)
Prévoir son tapis ou fouta
De 3 à 12 participants
Echange et remboursement non acceptés sauf en cas d’annulation (si mauvaise météo)

30,00Ajouter au panier

Yoga Rando, 11 août, Trégastel (22)

AU PROGRAMME : 

-10h : REVEIL EN DOUCEUR
YOGA SUR LA PLAGE DE TOURONY
Etirement, mobilité et respiration
-11h : PAUSE MIAMMIAM
Avec le foodtruck TY BOUT’…), thé et jus et fruit
-11h30 : RANDO
Marche vers la Grève blanche en passant par le bourg de Trégastel, l’ile Renote et le Coz Pors
-12h30 : Pranayama (respiration) et méditation
-Fin vers 13h

MODALITES

Accessible à tous
De 10h à 13h (environ)
Prévoir son tapis ou fouta
De 3 à 12 participants
Echange et remboursement non acceptés sauf en cas d’annulation (si mauvaise météo)

30,00Ajouter au panier

Prochaines dates (à venir)