EAteliers Yoga

atelier yoga de la lune
Atelier Yoga de la lune

samedi 13 mars  10-12h    en ligne via ZOOM

Suivre le cycle des lunes

Le cycle de la lune est constitué des 4 grandes phases suivantes.
Chaque phase est caractérisée par des énergies dominantes, il faut
donc adapter son rythme de vie

Au programme
-explications du cycle lunaire et des rituels de
lune
-Tirage & Méditation purificatrice
-rituel d’écriture
-salutations à la lune : effet délassant, développant
l’intuition et la patience, de caractère Yin. Mettant l’accent sur
l’ouverture des hanches et les flexions latérales.
-Yin libérateur

Samedi 13 mars, 10-12h
Via ZOOM
22 euros
Échange et remboursement non acceptés