Développement personnelYoga

Programme Yoga Luz

By 27 décembre 2020janvier 17th, 2021No Comments

Bientôt le lancement de mon programme de yoga et de développement personnel !

yoga & développement personnel
valeurs programme

Un programme en ligne que j’ai conçu pour vous faire cheminer physiquement et mentalement vers une vie qui vous ressemble, qui vous fait sens et qui vous épanouit.

J’ai naturellement allié le yoga avec le développement personnel car ces deux pratiques sont apparues quasiment au même moment dans ma vie.
A l’époque, je ne m’en rendais pas vraiment compte alors mais j’étais un peu perdue dans ma vie.
Je vivais sans trop me poser de questions tout en sentant bien que je n’étais pas vraiment alignée avec ce qui m’animait.

Ces pratiques m’ont éclairée sur qui j’étais et ce que je recherchais.

Ces deux pratiques répondent à une quête de sens.

Il ne s’agit en aucun cas d’atteindre un objectif de perfection ni d’idéal.

Il n’y en a d’ailleurs pas pour la simple et bonne raison que nous sommes tous différents et que nous-mêmes nous évoluons sans cesse.

Avec ce programme, je souhaite vous transporter vers un voyage intérieur, vous offrir des outils pour apprendre à vous connaître et vous permettre de mener la vie qui vous correspond ici et maintenant.

Alors que contient ce programme ?

Tous les mois, nous explorons une thématique précise à travers le yoga et le développement personnel.
Un programme mensuel pour lequel tu recevras :
-4 cours de yoga en replay, entre 15 et 60 min
-4 cours de yoga en live (option en replay), entre 15 et 60 min
-un ebook sur la thématique, ressources et exercices
-un live Q&A à la fin du mois pour échanger sur la thématique et poser vos questions
-accès à une communauté facebook

Comment fonctionne le programme ?

Il s’agit d’un programme en ligne.
Une fois inscrit(e), vous recevez :

-le podcast d’introduction
-le planing de vos cours en live (que nous faisons via ZOOM et replay envoyé après
-les 4 cours pré enregistrés (que vous planifiez à votre guise)
-le Ebook
-l’accès à la communauté facebook

Est-il possible de commencer en milieu de mois le programme ?

Oui, dans ce cas là tu recevras les replays des cours en live qui auront déjà eu lieu et tout le reste te sera également accessible.

Comment faire pour recevoir le programme d’un mois qui s’est déjà terminé ?

Me contacter en message privé.

Est-ce accessible à tous ?

Oui, que ce soit sur le plan du yoga que du développement personnel, tout le monde est le bienvenu.

N’hésites plus et rejoins la communauté !

 

Pour s’inscrire, cliquez ICI.

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