Description
2ème atelier : Créer de l’espace pour maman et pour bébé
Postures axées sur l’ouverture du haut du corps : poitrine et épaules.
Exercices et visualisation pour allonger la respiration.
Transposition dans les gestes du quotidien : réadapter sa posture pour se lever, porter une charge, lorsque vous attendez, assise, allongée, etc.
Samedi 17 octobre, 11h15-12h45
18 rue roger henri guerrand
Prévoir un tapis, coussin et plaid
Echange et remboursement non acceptés
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