Atelier Yoga & Ayurveda : les doshas

25,00

Comprendre les bases de l’ayurveda : prakriti/vikriti, les doshas et les sous doshas.

Apprendre leurs caractéristiques et comment les observer

Au programme

-1h de théorique sur les doshas, les sous-doshas, prakruti VS

vakruti et le pouvoir des 5 éléments

-1h de mise en application d’asanas et de pranayama

recommandés en fonction de son/ses doshas dominants.

18 rue Roger Henri Guerrand

SAMEDI 6 novembre, 15-17h

25€/pers, prévoir son tapis et un carnet

de notes

 

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Description

Comprendre les bases de l’ayurveda : prakriti/vikriti, les doshas et les sous doshas.

Apprendre leurs caractéristiques et comment les observer

Au programme

-1h de théorique sur les doshas, les sous-doshas, prakruti VS

vakruti et le pouvoir des 5 éléments

-1h de mise en application d’asanas et de pranayama

recommandés en fonction de son/ses doshas dominants.

18 rue Roger Henri Guerrand

SAMEDI 6 novembre, 15-17h

25€/pers, prévoir son tapis et un carnet

de notes

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